Wie is pindakaat

Voeding, leefstijl, training en mindset.

Je wil graag aan de lange termijn denken en niet even een quick fix met een dieet en dat je daarna weer verder gaat zoals ervoor.

Wij bepalen samen je doelen en gaan voor de lange termijn en wij geloven dan ook niet in een dieet maar het gaat om een levensstijl die is vol te houden in combinatie met werk en privé.

Wij werken dan ook niet alleen aan je voeding maar kijken met je mee wat is je levensstijl op het gebied van werk, privé, gezin, samenwonend, alleenstaand etc.. en helpen je om de gezonde levensstijl ook meteen mee te nemen in het dagelijkse leven.

Bij de online coaching hebben wij naast onze gesprekken ook leermodules die gaandeweg in de begeleiding worden meegenomen om je zo te leren over voeding, levensstijl, mindset en training. De leermodules zijn er om je de handvatten te geven om na de begeleiding zelfstandig verder te gaan.

Zet de eerste stap en plan een vrijblijvende afspraak om te kijken hoe wij jou kunnen helpen bij het behalen van je doelen.